血管は加齢と共に弾力を失っていきますすると、
血液の巡りが滞りがちになり、
高血圧や動脈硬化などの不調を引き起こす原因となります 😯
あっちもこっちも弾力や潤いがなくなってきますよねー💦
いつまでも私は大丈夫‼️って思わずに
動脈硬化や、高血圧を防ぐには
血管をしなやかに保ち、体の隅々まで酸素と栄養分をしっかりと届け、老廃物を排出することが大切です❣
血液の巡りを良くして血管の老化を緩やかにする
✨なみしほうで血管マッサージ✨
血液を運ぶ動脈を直接刺激することで、
血管を拡張させます
動脈に刺激を与えると
血管を広げる一酸化窒素という物質が発生します
なみしほうは
骨に着目し
骨のポンピングをしながら
筋肉を緩め、
皮膚と骨の間に走っている全ての動脈が刺激され
全身の活性化へとつながっていきます
刺激を与えることで、動脈の内側にある内皮細胞から
一酸化窒素が発生します
すると、血管が広がり、血流が良くなるんですよ
なみしほうを受けていただくと
身体がポカポカしてきます🔥
温かくなるということは血管が拡張し流れが良くなった証拠です
自分の体を守るのは自分しかいません
月に一回でもいいので
体を緩めて血管をしなやかにしてみませんか？
